CREATINA GUMMY BLUE RASPBERRY 150g - Ravü Nutrition
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Se você busca mais energia, força e desempenho nos seus treinos, sem abrir mão da praticidade e do sabor, as Creatina® Gummies são para você! Com uma fórmula poderosa que entrega 3.000 mg de creatina monohidratada por porção (2 gomas), esse suplemento revoluciona sua rotina com muito mais eficiência e zero complicações.
Creatina pura e eficaz, com suporte natural:
Ingredientes que você conhece
É só abrir, mastigar e pronto.
CREATINA é mais do que uma goma saborosa. É desempenho real, força de verdade em um formato rápido de consumir, super prático e que acompanha qualquer rotina. Sem scoop, sem shaker, sem sujeira. Leve no bolso, na mochila ou no pré-treino. A qualquer hora, em qualquer lugar, seu corpo recebe a dose ideal de creatina sem desculpas, sem complicação.
PERFORMACE FÍSICA
REAIS E VISÍVEIS
E REDUÇÃO DE FADIGA
CLAREZA COGNITIVA
NA CONSCIÊNCIA
EXPLOSÃO DE ENERGIA E PERFORMACE FÍSICA
GANHOS MUSCULARES REAIS E VISÍVEIS
AUMENTO DE RESISTÊNCIA E REDUÇÃO DE FADIGA
FOCO MENTAL E CLAREZA COGNITIVA
ZERO AÇÚCAR, ZERO PESO NA CONSCIÊNCIA
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 10 g (2 unidades)
| 10 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 13 | 1 |
| Carboidratos (g) | 3,8 | 2 |
| Açúcares totais (g) | 0 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Lactose (g) | 0 | |
| Poliois totais (g) | 3,7 | |
| Proteinas (g) | 0,8 | 2 |
| Creatina (mg) | 3000 |
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gordura trans e fibras alimentares e sódio.
Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
INGREDIENTES: Creatina monohidratada, triglicerídeos de cadeia média, agentes de massa xarope de maltitol e xarope de sorbitol, gelificantes gelatina e pectina, aroma idêntico ao natural de blue raspberry, acidulante ácido lático, glaceante cera de carnaúba, convervante sorbato de potássio, edulcorante sucralose e sequestrante EDTA caálcio dissódico. ALÉRGICOS: PODE CONTER PEIXE, CRUSTÁCEOS (LAGOSTA, CAMARÕES, CARANGUEIJOS E SIRIS), LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
INGREDIENTES: Creatina monohidratada, triglicerídeos de cadeia média, agentes de massa xarope de maltitol e xarope de sorbitol, gelificantes gelatina e pectina, aroma idêntico ao natural de blue raspberry, acidulante ácido lático, glaceante cera de carnaúba, convervante sorbato de potássio, edulcorante sucralose e sequestrante EDTA caálcio dissódico. ALÉRGICOS: PODE CONTER PEIXE, CRUSTÁCEOS (LAGOSTA, CAMARÕES, CARANGUEIJOS E SIRIS), LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Perguntas Frequentes
1. O que é creatina em goma?
A creatina em goma é uma versão mastigável do popular suplemento de creatina, desenvolvida para oferecer praticidade e sabor, mantendo a mesma eficácia do pó tradicional.
2. Para que serve a creatina em goma?
Ela serve para aumentar a força muscular, melhorar o desempenho nos treinos e acelerar a recuperação após o exercício. As gomas facilitam o consumo diário sem a necessidade de misturar com líquidos.
3. A creatina em goma tem o mesmo efeito da creatina em pó?
Sim. Desde que contenha a mesma dose de creatina monohidratada por porção, as gomas oferecem os mesmos benefícios ergogênicos que o pó.
4. Como consumir creatina em goma corretamente?
Basta mastigar a quantidade indicada no rótulo, geralmente de 1 a 3 gomas por dia, dependendo da concentração de creatina em cada unidade.
5. A creatina em goma é segura?
Sim. Assim como outras formas de creatina, é considerada segura para uso contínuo, desde que consumida dentro da dosagem recomendada. Pessoas com problemas renais devem consultar um médico antes.
6. Posso tomar creatina em goma todos os dias?
Sim. O uso diário é o mais indicado, inclusive em dias de descanso, para manter os níveis de creatina elevados nos músculos.
7. Qual é o melhor horário para consumir creatina em goma?
O melhor momento é logo após o treino ou junto a uma refeição com carboidratos, pois isso ajuda na absorção. No entanto, o mais importante é a consistência diária.
8. A creatina em goma engorda?
Não. A creatina pode causar retenção de água intramuscular, o que aumenta o peso corporal, mas não é gordura. Na verdade, ela contribui para ganho de massa magra.
9. A creatina em goma tem açúcar?
Depende da marca. Algumas versões são adoçadas com stevia ou sucralose, enquanto outras contêm pequenas quantidades de açúcar para realçar o sabor. Sempre verifique o rótulo.
10. Onde comprar creatina em goma?
A creatina em goma está disponível em lojas de suplementos, farmácias e e-commerces especializados. Marcas de nutrição esportiva já oferecem sabores variados e embalagens práticas.