NIGHT MOON GUMMY MARACUJÁ 135g - Ravü Nutrition
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Desperte o poder de uma noite bem dormida com o Bom Sono® Gummies, um suplemento alimentar em forma de deliciosas gomas mastigáveis com sabor natural de maracujá. Especialmente desenvolvido para promover o relaxamento e auxiliar na regulação do sono, este produto é ideal para quem busca mais qualidade de vida, foco e disposição ao longo do dia.
Para que serve a Melatonina?
A melatonina é um hormônio natural produzido pelo nosso corpo, responsável por regular o ciclo circadiano, também conhecido como o relógio biológico do sono. A suplementação com melatonina é recomendada para pessoas que:
dormir ou manter um
sono contínuo
sono agitado ou
despertares noturnos
alternados (como
plantonistas ou
noturnistas)
(alteração do fuso
horário)
qualidade e regularidade
no sono.
Têm dificuldade para dormir ou manter um sono contínuo
Sofrem com insônia leve, sono agitado ou despertares noturnos
Trabalham em turnos alternados (como plantonistas ou noturnistas)
Passam por jet lag (alteração do fuso horário)
Precisam de mais qualidade e regularidade no sono.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30
Porção: 4,5 g (1 unidades)
| 4,5 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 8 | 0 |
| Carboidratos (g) | 3 | 1 |
| Açúcares totais (g) | 0 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Poliois totais (g) | 3 | |
| Melatonina (mg) | 0,21 |
Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gordura trans, fibras alimentares e sódio.
Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
INGREDIENTES: Melatonina, triglicerídeos de cadeia média, agentes de massa xarope de maltitol e xarope de sorbitol, gelificantes gelatina e pectina, acidulantes ácido cítrico e lático, aroma idêntico ao natural de maracujá, glaceante cera de carnaúba, convervante sorbato de potássio, edulcorante artificial tartrazina. ALÉRGICOS: PODE CONTER PEIXE, CRUSTÁCEOS (LAGOSTA, CAMARÕES, CARANGUEIJOS E SIRIS), LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
INGREDIENTES: Melatonina, triglicerídeos de cadeia média, agentes de massa xarope de maltitol e xarope de sorbitol, gelificantes gelatina e pectina, acidulantes ácido cítrico e lático, aroma idêntico ao natural de maracujá, glaceante cera de carnaúba, convervante sorbato de potássio, edulcorante artificial tartrazina. ALÉRGICOS: PODE CONTER PEIXE, CRUSTÁCEOS (LAGOSTA, CAMARÕES, CARANGUEIJOS E SIRIS), LEITE E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Perguntas Frequentes
1. O que é melatonina em goma?
A melatonina em goma é um suplemento alimentar mastigável que contém o hormônio melatonina, responsável por regular o ciclo do sono. É uma alternativa prática e saborosa às cápsulas ou comprimidos tradicionais.
2. Para que serve a melatonina em goma?
Ela ajuda a melhorar a qualidade do sono, reduzir o tempo para adormecer e regular o relógio biológico, sendo útil para quem sofre com insônia, jet lag ou rotina de sono desajustada.
3. A melatonina em goma realmente funciona?
Sim. Diversos estudos mostram que a melatonina é eficaz para promover o sono e melhorar o descanso. O formato em goma apenas facilita o consumo, mantendo o mesmo efeito.
4. Como devo tomar a melatonina em goma?
O ideal é consumir 1 goma por dia, cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir, ou conforme a dosagem indicada no rótulo. Não é recomendado ultrapassar a dose diária sugerida.
5. Melatonina em goma vicia?
Não. A melatonina não causa dependência física nem psicológica. Ela atua naturalmente no organismo, imitando o hormônio que o corpo já produz.
6. Quem pode tomar melatonina em goma?
Adultos que têm dificuldade para dormir, sofrem com jet lag ou trabalham em turnos noturnos. Gestantes, lactantes e menores de 18 anos devem consultar um médico antes do uso.
7. A melatonina em goma causa sonolência durante o dia?
Não. A melatonina não contém calorias significativas e não interfere diretamente no peso. Em alguns casos, melhorar o sono pode até favorecer o emagrecimento, por equilibrar hormônios como a grelina e a leptina.
8. A melatonina em goma engorda?
Geralmente, não. Quando usada na dose e horário corretos, ajuda a regular o sono noturno sem causar sonolência diurna. Se isso ocorrer, é sinal de que a dose pode estar alta.
9. A melatonina em goma tem açúcar?
Depende da marca. Algumas versões usam adoçantes naturais como stevia, enquanto outras contêm pequenas quantidades de açúcar. Sempre confira o rótulo antes da compra.
10. Onde comprar melatonina em goma?
A melatonina em goma pode ser encontrada em farmácias, lojas de suplementos, e-commerces de produtos naturais e marketplaces como Amazon e Mercado Livre.